こんにちは!雪子です。

6年間過ごしたオーストラリアから
昨年日本に帰国した私ですが、
帰国後にショックを感じたことがあります。

それは、「食の安全性」について。
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忙しいビジネスパーソンや
自炊することが難しいお年寄りが頼る
スーパーやコンビニのお惣菜、お弁当。
子どもが喜びそうなお菓子やパン。

その裏のラベルを見た時
何種類もの食品添加物が
ズラズラ〜と並んでいることにゾッとしたんです。


お恥ずかしながら、昔の私は
日本が世界でも有数の農薬・食品添加物大国だと
いうことを正直知りませんでした。

むしろ、「日本のものなら安心」とさえ思っていました。。汗


私が住んでいたオーストラリアでは
一人一人の環境や健康に対する意識が非常に高く
オーガニックや無添加の食べ物が身近だったので

一歩下がって日本を見た時に
超加工食品、そして添加物の多さに

便利さや豊かさを通り越して恐怖を感じた

のが率直な感想です。


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また、再び日本で暮らし始めてもう一つ感じたことは
日本は安全・安心な食べ物に、なかなか手が届きにくいということ。

「添加物は避けたいけれど、無添加食品は価格が高すぎる」
「無添加食品を探すのに手間も時間もかかる」
「他に選択肢がなく、仕方なく食べている」という声も聞きました。


自分と大切な人がずっと健康でいるために

私たち消費者が賢くなることが必要です。


日々口にする食べ物の安全を
この機会に考え直してみませんか?

皆様のご参加をお待ちしています。


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その食品、本当に安全?
あなたと大切な人を食品添加物から守る方法


【この講座はこんな方におすすめです】
・食品添加物が体に良くないことはなんとなく知っているが、
    具体的にどのような影響があるかわからない
・買い物の際、食品表示を見ても、どこを気をつけたらいいかわからない
・自分や大切な人の健康を毎日の食事から守りたい
・情報に流されることなく、自分で選択する知識を身につけたい

【この講座で期待できること】
・食品添加物の基礎を理解し、自分で選択する力がつく
・自分と大切な人の健康を守れる
・食の安全に関する一生ものの知識が身に付く
・買い物の時に悩むことがなくなり、自分の選択に自信が持てる


◆日時:2月3日(金) 10:00〜10:45

◆講座内容
・食品添加物は何のために使われるの?
・食品添加物は何が問題なの?身体への影響って?
・これだけは避けたい食品添加物
・食品添加物との付き合い方   
・体外に排出するデトックス法

◆参加費:ファミリー    無料
                一般ゲスト    1,000円 (録画参加 1,500円)




【講師プロフィール】

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松本 雪子(まつもと ゆきこ)/ ホリスティックヘルスコーチ

自身の心と体のバランスを崩したことをきっかけに
ホリスティック栄養学に出会い、真の健康や幸せを探求する。

その場しのぎのやり方ではない一生ものの健康法を
食・マインド・ライフスタイルなど様々な側面から
アプローチするヘルスコーチングプログラムを提供している。

2016年から6年間オーストラリア・メルボルンで過ごし
2022年千葉県の田舎町へ移住。二児の母。

Website: https://matsumoto-yukiko.com