皆さんこんにちは!
LOKAHI LIFE主宰のさぁやです。
「ヨガをしている人は
瞑想も実践している」
なんてイメージはありませんか?
今日は瞑想とヨガの関係について
書いていこうかと思います。
瞑想というとヨガがSETのように
思い浮かぶ方も多いと思います。
まず、ヨガとは一体なんでしょう?
ヨガとは哲学であり
...
お試し
2021/10/17 08:00
皆さんこんにちは!
LOKAHI LIFE主宰のさぁやです。
「ヨガをしている人は
瞑想も実践している」
なんてイメージはありませんか?
今日は瞑想とヨガの関係について
書いていこうかと思います。
瞑想というとヨガがSETのように
思い浮かぶ方も多いと思います。
まず、ヨガとは一体なんでしょう?
ヨガとは哲学であり
...