LOKAHIファミリーの皆様、こんにちは!
チームメンバーのSugakoです♪ 

チームメンバーが順番に「自己紹介」ならぬ、
「他己紹介」をしていくリレーブログ☆


今回でいよいよ最終回となりました🍀


このリレーブログでは全員に共通する質問と、
インタビュアーが気になる個別の質問を
おりまぜながらご紹介していきます♪


それでは✨ お待たせ致しました!!


第8回目にご紹介致しますのは!
LOKAHI LIFE事務局を務めていらっしゃる、

@ナツミ さんです♡


ご自身のお仕事もされながらLOKAHI LIFE全体を取りまとめているナツミさんのことを、

もっと知りたい!と思われている方も多いのでは✨

そして皆さんが気になっているであろう質問も!
わたくしの方でしっかりとお聞きしましたヨッ♪

お仕事やプライベートで参考になることが盛り沢山の情報です♪


どうぞ最後までお付き合い下さいませ♡


それではナツミさん♪ よろしくお願い致します☆

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(Sugako)
Q.ナツミさん、こんにちは♪
早速ですが、ナツミさんは普段どんなお仕事・活動をされていますか?


(Natsumi)
会社員としてITエンジニアのお仕事しながら、Webデザイナーやビューティーライフダイアリーアドバイザーとして活動しています😊

今年セルフリトリート®️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️インストラクターの資格も取得し、今はさぁやさんのもとでマインドフルネス瞑想講師の学びを、

他には国際コーチング資格を取るべくマインドフル・コーチングの学びを深めているところでもあります。


(Sugako)
ナツミさんの丁寧なコミュニケーションや言葉選びは、さぁやさんの近くで学ばれていることなどや”エレナさんメソッド”、コーチングなどがベースにあるのですね🍀

ナツミさんの寄り添う対話にいつも癒されています♡


Q.ナツミさんが大切にしているものは何ですか。


(Natsumi)
いろいろありますが、一番は「自分らしさ」です。

わたしは長い間、社会や常識や親が言う良い子、いい人になろうとしてきた過去があります💦

頑張ることが良いこと、周りのために我慢することが良いことだと思ってずっとやってきたので、ずっと本当の自分がどうしたいのかを見失っていました。

本当はやりたくないと思っていた保険の営業の仕事も、頑張ることがいいことなんだと思って引き受けて、7年も続けてしまうくらい、思い込んでいたんです。重症ですよね😅

そんなときにコーチングに出会って、本当のわたしの声に少しずつ耳を傾け始めたら、もう自分に嘘はつきたくなくなりました。

そして少しずつ自分らしくないことを「手放し」、自分らしくいられることをやって・選んでいいんだと「自分を許し」たら、

いろんなご縁に恵まれ、自分でも思いもよらないチャンスがやってきて、いろいろなことがうまく進むようになったんです。

昔は「自分らしさ」を大切にすることはワガママのような気がしていましたが、
今では自分を大切にできる人は人の個性も尊重できると思いますし、
それが結果的に自分だけではなく家族や周りの人の幸せにもつながっていくことを実感しています。

だから他の方にも、自分らしくいることを大切にしてほしいし、自分らしくいていいんだよ!と伝えたいです。


(Sugako)
「自分らしさ」を大切にされているナツミさんだからこそ、LOKAHI ファミリーの皆様への愛が溢れているのですね♡ 私もたくさん受け取っています♪ありがとうございます。


Q.ナツミさんがこれから力を入れていきたいことは何ですか。

(Natsumi)
瞑想やコーチング・セルフリトリート®️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️ で自分を知り、受け入れること、デザインで表現することをお手伝いをしていきたいと思っています😊

LOKAHIファミリーの皆さんは実感があるのではないかと思うのですが、
自分が何を大切にしていて、どうなりたくて何ができるか、わかっていると人生が色づいていきます。

発信することが全てではありませんが、自分らしさ・価値観・好きなことがわかると誰かに伝えたくなります。

これからは1人1メディアの時代になっていくと思います。WEBサイトはもちろん、ブログやインスタなども自分のメディアです。

そこで自分らしさを表現できていると、それに惹かれたいろんな人と繋がることができて、世界が広がっていくんです。

わたしが学び・実践していることは、デザインと瞑想などバラバラに見えるかもしれませんが、わたしの中では全部繋がっています。


(Sugako)
一見違う分野に見えるようなことも一つに統合し、表現していく・・・これまでたくさんご経験されてきたナツミさんだからこそ出来る事ですね☆ ステキです♪


Q.LOKAHI LIFEでどんな活動をしていきたいですか?


(Natsumi)
さぁやさん不在の間、瞑想ガイダンス講師の一人として土曜日を担当させていただきます。

初めてのチャレンジでドキドキですが、皆さんにとって心地よい時間になるよう、精一杯頑張りながらわたしなりに楽しみたいと思います!

またDIARY CLUBやマインドフルネスノートCLUBなどの活動を通して、
また事務局としても、皆さんと一緒に「自分らしく」心地よくいられる場所を作り、守りたいと思っています。


(Sugako)
ナツミさんがガイドする瞑想も今から楽しみです♡
CLUBもワクワク企画がたくさんありますね♪


Q.太陽星座・月星座を教えてください!

(Natsumi)
太陽 さそり座
月 てんびん座

わたしはてんびん座に天体が5つ、さそり座に3つ、射手座に2つと星が固まってるんです。
そのせいか、てんびん座気質(バランス、調和、など)が強いと自分でも思います😊


(Sugako)
ありがとうございます✨


Q.ナツミさんはLOKAHI LIFEのデザインもされていますよね♡デザインをされる時に意識していることはありますか✨

(Natsumi)
デザインを考えるときは、その人らしさ、その人のBeingはどこにあるのかを意識しています。

デザインはその人のセルフイメージにもつながるので、ご自身で見て
「好き♡」「きゅん♡」となってもらえるデザインを目指しています😊


(Sugako)
LOKAHI  LIFEのデザインからさぁやさんのBeingが伝わります☆
初めてLOKAHI LIFEのデザインを見たときには思わずため息がこぼれました♡


Q.ナツミさんはご自分のお仕事もされながらLOKAHI LIFE事務局や企画などもされていらっしゃいますが、そんな多忙なナツミさんのタイムマネジメント術を教えて頂けますか❣️
(↑ファミリーの皆様も知りたいところだと思います☆)


(Natsumi)
わたしは実は「うっかり」が結構あるんです😅
なので手帳に書き出すことで、いつも手帳に助けてもらっています。


特に意識しているのは
・割り切る:ベストじゃなくベターでOKと割り切る、割り切って人に頼む、割り切ってやめる。割り切ることを自分に許せるようになってから楽になりました♡ 昔はなんでも自分でやろうとしていましたが、今は周りの人に助けられていると強く感じます。


・今の自分の優先順位を知る:その時々で優先順位は変わるので、いま自分は何を大切にしたいかをよく考えます。優先度が低いとわかっていたら割り切れます。


・自分のペースを知る:余裕がないと焦ったりネガティブになってしまうタイプなので、それがイヤで自分のペースを大切にしています。自分の傾向を知ると、疲れ切ってしまう前に休むことができて、余裕が生まれる気がします。


・頭を空っぽにする:気になっていることが脳の中にあると集中できず効率が下がるので、頭の雑念は手帳やノートに一旦受け止めてもらい頭をクリアにします。書き出すことで自然と優先順位もつけられます。


最近は集中とリラックスのメリハリが大切だなぁと感じています


(Sugako)
書き出す、空っぽにする…、手帳アドバイザーとセルフリトリート®️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️を掛け合わせたタイムマネジメント術ですね♪

集中とリラックス…、バランスって大切ですよね♡


Q.最後にファミリーの皆様へメッセージをお願いします。

LOKAHIファミリーの皆さま、ここまでお読みいただきありがとうございます💕

1ヶ月にわたるチームメンバーのリレーブログ、いかがでしたでしょうか✨

チームメンバーの思いや活動など、普段は見えない一面を知っていただけたのではないかと思います♡

今回でリレーブログは終了ですが、
チームメンバーはCLUBやイベント・ブログで活動を続けていきますのでぜひご参加・リアクションしていただけると嬉しいです!

わたし自身、LOKAHI LIFE での皆さまとの時間をとても心地よく感じています。
さぁやさんが繋げてくれた、皆さまとのご縁に心から感謝です。

引き続き、LOKAHI LIFEで皆さまが心地よく楽しんでいただけるよう、
チームメンバーとして、事務局として、わたし自身楽しみながら頑張りますので、
これからも、どうぞよろしくお願い致します😊

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(Sugako)
ナツミさん、ありがとうございました❣️

今回のインタビューでますますナツミさんの魅力に惹きつけられた方も多いのでは❣️


ナツミさんの活動が気になる方はコチラから♡



【Link tree】




LOKAHI ファミリーの皆様、チームメンバーによるリレーブログ、
楽しんで頂けましたでしょうか🤗


引き続き、今後も皆様に楽しんで頂けるイベントをお届けしてまいりますので
どうぞよろしくお願い致します✨


以上を持ちまして、チームメンバーによる他己紹介リレーブログを本日にて終了致します。 

皆様、最後までお付き合い頂きましてありがとうございました☆